مرض السكر داء العصر علاج مرض السكر
مرض السكر داء العصر من المعروف أن مرض السكر من الأمراض المزمنة التى لاشفاء نهائى منها ، حيث يقتصر التعامل مع المرض على
ضبط نسبة سكر الجلوكوز بالدم وفق المعدلات الطبيعية ، فضلا عن تجنب الإصابة بالمضاعفات المحتملة كتصلب
الشرايين ، القدم السكرية ، إعتلال الشبكية السكرى .. إلخ .
لذا ومن خلال السطور القليلة القادمة سنقوم بتسليط الضوء على أهم النصائح والتعليمات التى ينبغى على مريض السكر إتباعها كى يحظى بحياة صحية خالية من أى معاناه .
ينبغى على مريض السكر إتباع نمط غذائى يناسب حالته ، إذ ينصح بالإقلال قدر المستطاع من السكريات والكربوهيدرات والدهون ، على أن يتم تعويض ذلك بالبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية . أيضا على نفس السياق يحظر الإبتعاد عن الأغذية المحفوظة والمشروبات المنبهة .
يفضل أن يتناول مريض السكر طعامه اليومى على هيئة وجبات صغيرة مقسمة على مدار اليوم ( 4 – 5 وجبات ) .
يجب على مريض السكر الحرص على تناول علاجه ( سواء الإنسولين أو الأقراص الدوائية ) وفق الموعد المحدد ، مع عدم تغيير نوع العلاج أو تعديل الجرعة الدوائية دون الرجوع إلى الطبيب المعالج .
ينبغى أن يكون طبيبك المعالج على علم بأى أدوية أخرى قد تتناولها ، وذلك لتجنب حدوث أى تفاعلات دوائية ضارة أو غير مستحبة .
مرض السكر داء العصر علاج مرض السكر
لذلك يحظر على مريض السكر التدخين ، سواء بنوعيه السلبى أوالإيجابى
يلاحظ أن مريض السكر يكون أكثر عرضة للإصابة بإلتهابات الأقدام الفطرية ، لذا ينصح بتنظيف وتجفيف القدم
( وخصوصا بين الأصابع )
على نحو دورى ، مع إختيار حذاء مناسب وواسع ، وإرتداء جوارب قطنية مريحة ، وتغييرها بصورة مستمرة تجنبا لإصابة القدم بالفطريات .
لذلك فى حالة ظهور أى اعراض مرضية جديدة ، فينبغى إذن سرعة البحث عن مشورة طبية متخصصة .
ينبغى قياس ضغط الدم ( على الأقل 2 – 3 مرات أسبوعيا ) .
لذلك تعتبر ممارسة الرياضة من الأمور التى تعمل على تحسين نمط حياة مريض السكر ، ولاسيما من يعانون من السمنة المفرطة ، ويمكن البدء بممارسة رياضة المشى الخفيف ، على أن يعقب ذلك بعض التمرينات الخفيفة الغير مجهدة .
مرض السكر داء العصر علاج مرض السكر
لذلك ينصح بإجراء التحاليل المعملية الخاصة بمرض السكر ( ومايشمله من مضاعفات محتملة ) على نحو دورى
وتشمل :
نسبة سكر الجلوكوز بالدم ( صائم & فاطر بعد ساعتين ) .
إختبار الهيموجلوبين السكرى .
نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية بالدم .
إختبارات وظائف الكلى ( الكرياتينين ، اليوريا ) .
فحص قاع العين وقياس حدة النظر ( كل 6 – 12 شهر ) .
عمل مخطط كهربائى للقلب ( كل 6 – 12 شهر ) .
لذلك اتمنى ان يكون المقال قد اعجبكم .. يمنكم السماح بارسال الاشعارات ليصلكم كل جديد
