العلاج الجماعي والصحة العامة ما بين القبول والرفض

العلاج الجماعي والصحة العامة من أكثر الأمور التي تشغل بال الإنسان في العصر الحديث نظرا لما يتعرض
له العالم من أمراض مستجدة مثل كوفيد-19 أو المعروف بالكورونا والذي شغل العالم أجمع.

وقد قامت منظمة الصحة العالمية (Public Health) بوضع تعريف لكل من العلاج الجماعي والصحة العامة، مشيرة
صذ إلى أن الصحة العامة هي علم وفن الوقاية من الأمراض، وإطالة العمر، وتعزيز الصحة من خلال الجهود المجتمعية للمجتمع.

كما وتهدف الأنشطة التي تسعى لتعزيز قدرات وخدمات الصحة العامة إلى توفير الظروف التي تمكّن الأشخاص
من الحفاظ على صحتهم، أو منع تدهورها، وترتكز الصحة العامة على طريقة التخلص من أمراض معينة، إلى
جانب الاهتمام بكافة جوانب الصحة والرفاهية.

بالإضافة إلى أنها تشمل خدمات الصحة العامة توفير الخدمات الشخصية للأفراد، مثل اللقاحات، أو المشورة
السلوكية، أو المشورة الصحية.

إن توفير بيئة صحية آمنة، وتقديم الخدمات الصحية واللقاحات ونشرات التوعية والفحوص الدورية المجانية، والسعي
للحد من انتشار بعض الأمراض وتقديم العلاج لها والارتقاء بالسلوكيات الصحية وتحسين ظروف البيئة المحيطة مثل
فلورة المياه وغيره كل ذلك وأكثر من ضمن الممارسات التي تقوم بها الدولة لنشر الصحة العامة

لذا عليك عزيزي القارئ أن تلتزم التعليمات التي تحافظ بها على صحتك، ولا تهمل أي منها تابع مقالة عن الطعام الصحي لمريض السكري. المصدر

أنواع الصحة العامة التي يمكن أن تكون في الإنسان

صحتك العامة لا تقتصر على صحتك الجسدية فقط، بل تشمل علىالصحة العقلية والنفسية والاجتماعية أيضا، وفي حال أنك لم تشك من أيمما سبق  فإنك تتمتع بالصحة العامة الجيدة.

إن صحتك الجسدية هي سلامة جسدك الفسيولوجية وقدرتك على القيام بالأعمال الروتينية اليومية دون عناء،
وكذلك صحتك العقلية هي مقدرتك على التفكير والتعلم والصحة الاجتماعية قدرتك على تكوين العلاقات الاجتماعية
مع من حولك من الناس

اعرف عزيزي القارئ أنه إذا كنت تعاني من الضعف في التعلم أو التركيز فعليك السعي لايجاد حل بالذهاب الى الطبيب المختص.

وفي حال وجدت نفسك غير قادر على التعامل مع الناس اجتماعيا أو أنك تحب العزلة والانطواء فأنت تحتاج إلى أخصائي اجتماعي ومحاولة الخروج من هذه الحالة حتى لا تتدهور صحتك أكثر

الكل يعلم أن الإنسان يمر بمراحل عمرية مختلفة، وأنه في مرحلة المراهقة تتغير النفسية لدى المراهق وقد
يعاني من الانطواء والعزلة، فعليك أيتها الأم والأهل محاولة إخراج الابن من هذه الحالة حتى لا تتفاقم ويؤدي
إلى مرض في النهاية ولا يمكن التخلص منه.

ويؤكد العديد من المختصين في مجال الطب على أن الصحة العامة لا تحميك كإنسان فقط، بل تحمي مجتمعات
بأكملها حينما تسيطر على الأشياء العاملة التي يستخدمها الإنسان وفد تؤذي صحته، لذا فإن حفاظك على
مياه الشرب، وكيفية تناولك للطعام، حيث أنه يتوجب عليك غسل الخضار والفواكه جيدا قبل استخدامها وعليم الاعتناء بالنظافة الشخصية والاستحمام وغسل الأواني الخاصة بالطبخ وتعقيم البيت والحمامات كل ذلك ينشر السلامة
المجتمعية للأفراد وعلى مستوى المجتمع بأكمله.

وتساهم الحكومة في أنها تبقى حاضرة دائما في حال حدث أي نوع من الكوارث الطارئة، تجنبا لانتشار المرض
ونقل العدوى

ولكن هل هذا الأمر يقع فقط على عاتق الدولة ؟؟ الإجابة، لا فإن كل مواطن في الدولة مسؤول من جهته عن
نفسه وعائلته، فقيامك بأخذ الاحتياط ولبس الكمامة والقفازات وتجنب السلام والاختلاط الكثير، وقيامك بالتعقيمات
اللازمة لبيتك كل ذلك يساهم في الوقاية من المرض وتبقى الصحة العامة بعيدة عن الخطر.

ما بين العلاج الجماعي والصحة العامة

يشار إلى أن العلاج الجماعي هو شكل من أشكال العلاج النفسي حيث يقوم معالج واحد أو أكثر بعلاج مجموعة
صغيرة من العملاء معا كمجموعة، ويمكن أن يشير مصطلح العلاج الجماعي لأي شكل من أشكال العلاج النفسي
عند حدوثه في شكل

الكثير من عيادات ومؤسسات العلاج النفسي والعصبي تستخدم في علاجها أحدث الأساليب العلاجية
وأكثرها انتشاراً وفاعلية، ومنها أسلوب العلاج الجمعي، إلا أن معظم المرضى الذين يعانون مشاكل نفسية يجهلون هذا الأسلوب أو يمتنعون عنه، وذلك بسبب خجلهم من الاعتراف والبوح بما يعانونه أو خجلا من المجتمع، مما يؤدي إلى تراجع شفائهم.

إن من أجزاء الصحة العامة هي الصحة النفسية والتي يقوم معظم الأطباء بالعلاج النفسي بطريقة جماعية، فإذا كنت تعرف شخصا يعانى من الإدمان ويريد أن يشفى ولكنه غير قادر على العلاج وذلك  خجلا من أن يفضح أمره

ويشمل العلاج الجماعي أشكال أكثر تخصصا من العلاجات التعبيرية غير اللفظية مثل العلاج بالفن، والعلاج بالرقص،
أو العلاج بالموسيقى.

يشار إلى أن العلاج الجماعي فعال في حالة المراهقين المصابين بالذهان والمدمنين المتعافين، فان كنت من هذا القسم من الناس فلا تتردد في الذهاب لتلقي العلاج لصحتك العامة والنفسية حيث يتم استخدام  الاسقاطي نص خارجي مثل رواية أو أفلام سينمائية لتقديم “وهم مستقر”

بالنسبة للفئة العمرية السابقة وتركيز آمن للعواطف أو الأفكار المكبوتة أو التي تم قمعها، ويقوم المرضي بقراءة
رواية أو مشاهدة فيلم بصورة جماعية، وبعد ذلك يشارك الكل بشكل جماعي في مناقشة الرواية، ودوافع
الشخصية ودوافع المؤلف، وفي حالة الأفلام، يناقش مسار الفيلم، وتحت إشراف الطبيب المعالج، يتم تجاوز آليات
الدفاع عن طريق استخدام الدوال والعمليات السيميائية، ويبقى التركيز على النص بدلا من التركيز على القضايا الشخصية، وقد شاع ذكرها في رواية الخيال العلمي، Red Orc’s Rage.

فوائد الاهتمام بتلقي العلاج الجماعي والصحة العامة

إن أهم الفوائد التي يمكنك الحصول عليها من العلاج بالطريقة الجماعية أنك تكون ضمن مجموعة مشابهة لك
بنفس المرض الذي تعاني منه فالجميع يستفيد من خبرات الآخرين مما يعزز روح العمل الجماعي

كما أن الأفراد يقوم كل واحد منهم بدعم الآخر، ويشجعه على أن يكون إيجابياً مع مشاكله ويتعامل معها بتفاؤل وأمل إذ لا مشكلة دون حل مع إيجاد الحلول العملية والواقعية وتعزيز الثقة بالنفس والوعي بالذات.

وقد أكدت من جهتها قالت الدكتورة هبة شركس استشارية نفسية وأسرية ربما تكون المجموعات أحياناً متجانسة مع أفرادها لهم نفس المشكلة، وبعض المجموعات مختلفة حسب الغرض من العلاج، فمثلاً هناك مجموعات العلاج من الإدمان، ومشكلات المراهقين تتقارب أفرادها في العمر، وفي الظروف،

إن الهدف الأكبر من مجموعات العلاج الجمعي هو وضع الحلول لفئات محددة من المجموعة، والتنوع أحياناً يكون مطلوباً فالمشكلات الأسرية، والمراهقون، جميعها متقاربة في المعطيات والحلول، فالعلاج الجمعي متنوع ولا يشترط التقارب
أو دقة المواصفات.

إن العلاج الاجتماعي يستقبل بالعتاب والرفض من قبل المجتمع، ففي العلاج الجمعي يكون الوضع مختلفاً عن المجتمع الذي يراه المريض، حيث يقوم المعالج في الجلسة بتقريب أفراد المجموعة من بعضها وحثها على البوح أو الفضفضة بمكنوناتها ومخاوفها وتبادلها مع البقية.

يتم اختيار المرضى بعناية وحسب الشروط اللازمة، كأن تكون لدى المريض الرغبة في العلاج والقرار بالتغيير والتخلص
من المشكلة، ودونهم لا يستطيع الالتزام، أن يكون مؤهلاً ولم يصل إلى مرحلة شديدة في المرض، وأن يكون هادئاً
وأعراضه مسيطر عليها وغير شديدة، ودائماً تبقى نتيجة العلاج بالأسلوب الجمعي مفيدة وناجحة في نفس الوقت
لما تحققه من فوائد للمرضى، إلا أن المواظبة عليها دون انقطاع تحسن من العلاج وتؤدي إلى التخلص من المشكلة
بشكل نهائي.

إن العلاقة بين الصحة العامة والعلاج الجماعي علاقة تكاملية وثيقة فإن اتباع العلاج الجماعي يؤدي إلى الصجحة
العامة للإنسان والمجتمع، كما ان الصحة العامة للمجتمع تؤدي إلى التفكير السليم الذي ينهض بالمجتمع
والفرد ويطور المجتمعات إلى المستوى المطلوب.